Wyjazdy wypoczynkowe w pojedynkę mają liczną grupę wielbicieli, którzy deklarują, że tylko podczas samotnego wyjazdu naprawdę odpoczywają. Jest jednak wiele osób, które nie wyobrażają sobie samotnego wyjazdu i zdarza się, że nawet są w stanie zrezygnować z wyjazdu wypoczynkowego czy pobytu zdrowotnego właśnie z braku towarzysza podróży. Tymczasem fakt, że nie ma się z kim jechać na urlop czy pobyt zdrowotny może być idealną okazją do tego, żeby przełamać tą barierę i odważyć się na wakacje w pojedynkę. Może to być wielka przygoda, a i może się okazać, że w tych warunkach wypoczynek staje się najbardziej efektywny.

Podczas samodzielnego wyjazdu wielką zaletą jest to, że całkowicie niezależnie można zarządzać swoim czasem. W końcu jest możliwość zastanowić się, co się chce faktycznie robić i dowolnie organizować sobie dzień. Nie ma już żadnych problemów, kiedy jedna osoba ma ochotę na długi spacer nordic walking po plaży, a druga wolałaby relaksować się siedząc na ławce w parku zdrojowym i słuchając śpiewu ptaków. W każdej chwili można kierować się tym, na co samemu ma się ochotę. Idealnie można też komponować proporcje wypoczynku aktywnego z dozą słodkiego leniuchowania.

 

Podczas takiego wypoczynku w pojedynkę można spojrzeć na swój czas z nowej perspektywy. Są to także idealne warunki do tego, aby spróbować nowych form wypoczynku, których wcześniej jakoś nie było okazji się podjąć. Częściowa rezygnacja z utartych już pieszych wędrówek, na rzecz wycieczek rowerowych po okolicy? Czemu nie! Wizyty w miejscowych muzeach czy galeriach sztuki, co wcześniej się odpuszczało ze względu na brak zainteresowania ze strony towarzyszy wycieczki? W czasie samodzielnego wyjazdu to wszystko znika, można faktycznie posłuchać siebie i otworzyć się na porzucane dotąd możliwości spędzania czasu.

Rzecz jasna spędzanie czasu w samotności w pewnym momencie może się znudzić. W przypadku wyjazdów zdrowotnych, część dnia oczywiście jest wypełniona zabiegami, ale co z resztą czasu? W ogromnej większości przypadków ośrodki wypoczynkowo-rehabilitacyjne proponują swoim gościom i kuracjuszom szereg fakultatywnych wycieczek oraz dodatkowych aktywności, jak zajęcia sportowe w grupach czy imprezy integracyjne na terenie ośrodka. Stwarza to dogodne warunki do poznania nowych osób i wspólnego spędzenia czasu w atrakcyjnej formie. Osobom wypoczywającym w pojedynkę dużo łatwiej otworzyć się na nowe znajomości, gdyż jest to niejako powodowane koniecznością i naturalną potrzebą towarzystwa. Nowe znajomości warto zawierać w każdym wieku, w każdym momencie życia można spotkać nowych przyjaciół.

 

Samodzielny wyjazd na wypoczynek z kuracją sprzyja także skupieniu się na sobie i własnym zdrowiu. Regenerację fizyczną poprzez szereg zabiegów bardzo wspiera wypoczynek psychiczny, uspokojenie się i wyciszenie. Takie pobycie przez jakiś czas z samym sobą stwarza doskonałe warunki, aby zregenerować się również wewnętrznie, odetchnąć od spraw codziennych i nabrać nieco dystansu. A przy okazji można też stęsknić się za bliskimi i przyjaciółmi, co przecież zdarzając się od czasu do czasu bardzo pozytywnie wpływa na relacje między ludźmi.

 

Warto pokusić się o samodzielny wyjazd zdrowotny, czy to z wolnego wyboru, czy też z konieczności, narzuconej w jakiś sposób brakiem kompana do wyjazdu. Będzie to z pewnością ciekawe doświadczenie, dobry wypoczynek i otwarcie się na nowości w życiu, a także wyjście ze swojej strefy komfortu. A to jest bardzo korzystne zarówno dla zdrowia, jak i dobrego samopoczucia człowieka.